nov. 26, 2022
507 Views
0 0

Amenajarea dormitorului pentru o relaxare si un somn profund

Postat de

Este foarte important sa alegi cu atentie elementele de design pentru a putea profita din plin de confort si de un spatiu functional si practic. Pentru realizarea unui dormitor relaxant trebuie sa tii cont de anumiti factori, cum ar fi alegerea pieselor de mobilier si pozitionarea acestora, materialele si culorile folosite ale elementelor si obiectelor decorative si nu in ultimul rand, iluminarea corecta a acestuia.

Tot ceea ce ai nevoie pentru a transforma dormitorul tau intr-unul de unde nu iti va lipsi relaxarea, comoditatea si somnul necesar, se afla in urmatoarele randuri de mai jos.

Totul incepe si se termina cu lumina

Lumina dintr-o incapere este esentiala pentru starea de spirit a celor care isi petrec timpul acolo. Cea mai potrivita lumina pentru un dormitor este cea calda, cu tenta galbena, care incurajeaza odihna.

Daca becurile din dormitor dispun de intensitate reglabila, cu atat mai bine! Iti vei putea ajusta lampile si lustra in functie de preferinta si confort: lumina mai intensa atunci cand citesti si mai slaba atunci cand te pregatesti pentru somn.

Cea mai buna solutie pentru iluminatul dormitoarelor moderne este reprezentata de plafoniere, acestea montandu-se usor si iluminand eficient intreaga camera. Adauga si doua veioze pe noptiera sau doua aplice pe perete.

Asternuturi de calitate, in nuante armonioase

Cearsafuri, fete de perna, huse pentru pilota – toate aceste elemente sunt esentiale pentru dupa-amiezi relaxante si nopti odihnitoare. Materialul din care sunt confectionate trebuie sa fie neaparat unul calitativ si cat mai natural, pentru a feri pielea de iritatii sau alergii neplacute. Opteaza pentru bumbac, satin sau combinatii cu cat mai multe fibre naturale.

Nu in ultimul rand, cumpara asternuturi in nuante pastelate, care sa relaxeze privirea si sa ofere o stare de spirit excelenta. Nuanta lavandei, cu cateva accente galbene sau crem, reprezinta o alegere ideala.

Insereaza elemente naturale

Este dovedit stiintific: prezenta plantelor in camera imbunatateste starea de spirit, relaxeaza organismul si induce o relaxare profunda. Nu este nevoie sa iti umpli dormitorul cu ferigi si ficusi, ci doar sa alegi o planta de ghiveci si sa ai constant grija de ea.

Poti opta pentru un bonsai, cateva mici plante suculente sau cactusi simpatici in ghivece colorate. Nu numai ca plantele vor schimba total aspectul incaperii, aducand un aer fresh, dar iti vor aduce beneficii fizice de neegalat.

Daca nu iti plac plantele verzi sau nu ai timp sa le ingrijesti, poti opta la fel de bine si pentru o vaza cu flori de sezon, pe care sa le schimbi regulat. Cu toate acestea, fii precaut in legatura cu alergiile.

Gaseste un parfum relaxant si foloseste-l in fiecare seara

Creierul uman functioneaza in moduri fascinante, reusind sa ne surprinda chiar si in vremurile actuale. Pentru a trimite mesajul „este timpul sa ne relaxam!” catre creier, este important sa il stimulam in mod constant cu anumite elemente.

De exemplu, folosirea unui ulei esential, seara de seara, poate introduce organismul in modul pentru somn, relaxand muschii, organele interne si mai ales mintea care tinde sa lucreze neincetat.

Astfel, alege o aroma care iti place si care te ajuta sa intri in starea de relaxare. Poate fi o lumanare parfumata cu miros de vanilie sau un ulei esential de lavanda, eucalipt sau busuioc.

Abordeaza un stil minimalist

Doua lucruri care contribuie la obtinerea stilului minimalist sunt evitarea exceselor si pastrarea ordinei in camera. Alegerea stilului minimalist va oferi intimitate dormitorului din locuinta ta. Daca optezi pentru un stil minimalist vei obtine in camera un ambient relaxant si senin.

Caracteristice acestui stil sunt detaliile din lemn, culorile neutre si evitarea acoperirii ferestrelor in intregime. Pentru a beneficia de o un somn linistit si o relaxare profunda, le poti folosi cu incredere in amenajarea dormitorului tau.

Alege piese de mobilier si elemente decorative cat mai simple care sa fie functionale si practice, achizitioneaza o planta pe gustul tau pentru a adauga si o nuanta de verde, iar dormitorul tau se va transforma intr-unul minimalist.

Tine cont de sfaturile prezentate mai sus si rezultatele dorite nu vor intarzia sa apara!

Categorii:
Casa si Gradina
kontento.ro

Leave a Comment

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *